骨格ナチュラル向けドレスの選び方＆おすすめコーデ！避けるべきポイントも解説

「骨格ナチュラルに似合うドレスの特徴は？」
「ドレスを買ってから後悔したらどうしよう」

このような疑問や不安をお持ちの方も多いのではないでしょうか。

骨格ナチュラルの方にはゆったりとしたシルエットや、ナチュラルな素材感のドレスがよく似合います。骨格の特徴を活かしつつ、バランスよくスタイルアップできるデザインを選ぶことが大切です。

本記事では、骨格ナチュラルの方に似合うドレスの選び方や、おすすめのコーディネート例をご紹介します。

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骨格ナチュラルに似合うドレスの特徴

骨格ナチュラルの方は全体的に骨が目立ちやすい、いわゆるモデル体型に近いボディラインのため、以下のようなドレスが似合います。

• ゆったりとしたシルエット
• ナチュラル感のある素材
• 骨格が目立ちにくいデザイン

それぞれの特徴について、詳しく解説します。

ゆったりとしたシルエット

骨格ナチュラルの方には、ゆったりとしたシルエットのドレスがよく似合います。

身体のラインを拾いにくいシルエットを選ぶことで、骨格ナチュラルの特徴である肩幅や関節の大きさを自然にカバーできます。

定番はAラインのワンピースやマキシ丈のドレスです。オーバーサイズやルーズシルエットもおすすめですが、だらしなく見えないようサイズ感には注意しましょう。

ナチュラル感のある素材

骨格ナチュラルタイプには、自然な風合いの素材のドレスがしっくりなじみます。

ふんわりとした質感や適度な厚みが、骨格を目立ちにくくしてくれるためです。

カジュアルシーンにはコットンやリネン、ウールなどの風合いのある生地がおすすめです。フォーマルシーンならジャカードやシャンタン、硬めのチュールレースを選ぶと品よく仕上がります。

一方でシルクやサテンなどの光沢が強い素材は、骨の存在感を際立たせる可能性があるため注意しましょう。あえて選ぶ際は、ハリや厚みのあるタイプを意識するとバランスが取りやすくなります。

骨格が目立ちにくいデザイン

首や肩のラインが目立ちにくいデザインを選ぶと、骨感が和らぎ全体的にやわらかな印象になります。

たとえば、クルーネックやハイネック、ボートネックは首まわりの骨感を上手にカバーできます。Vネックやオフショルダーは骨格の強さを際立たせてしまうため、避けた方が無難です。

ノースリーブを選ぶなら、肩のラインが太めのデザインにすると骨感をやわらげられます。

キャミソールタイプはストラップが細く、ごつごつした肩まわりが強調されやすいため、骨格ナチュラルには不向きなデザインです。

骨格ナチュラルが避けるべきドレス

骨格ナチュラルが苦手とするドレスの特徴を把握しておくことも、理想の一着を選ぶ大切なポイントです。

どんなに素敵なデザインでも、自分の骨格に合わないと魅力を十分に引き出せません。

骨格ナチュラルならではの特徴を活かすために、以下のポイントをチェックしておきましょう。

	避けた方がよいデザイン	理由
素材	薄手でやわらかすぎる素材（シフォン、サテンなど）	骨感が際立ち、身体が華奢に見える
シルエット	タイトシルエット、ジャストサイズ、ウエストを絞るデザイン	骨格の直線的なラインが強調される
丈	膝上丈（ミニ丈）	膝の骨感が目立ち、下半身がたくましく見える
上半身のデザイン	デコルテの露出が多いデザイン（オフショルダー、深Vネック、キャミソールなど）	鎖骨や肩の骨感が悪目立ちしてゴツく見える
袖のデザイン	パフスリーブやフレンチスリーブ、パワーショルダーなど	肩や腕の骨格が際立ち、ゴツゴツ感が強調される

避けるべきデザインを知っておけば、着こなしの失敗を防ぎ、自分らしいスタイルを楽しめます。

【シーン別】骨格ナチュラルにおすすめのドレス

カジュアルからフォーマルまで、骨格ナチュラルの方に似合うドレスをシーン別でご紹介します。

• 【結婚式・パーティー】骨格ナチュラルに似合う華やかドレス
• 【謝恩会・同窓会】骨格ナチュラルの体型を活かすトレンドドレス
• 【入学式・卒業式】骨格ナチュラル向けフォーマルドレス
• 【食事会】カジュアル感のある骨格ナチュラル向けドレス

TPOに合わせたスタイルで、魅力的な着こなしを叶えましょう。

【結婚式・パーティー】骨格ナチュラルに似合う華やかドレス

結婚式やパーティーでは、会場の格式に合わせたドレス選びが大切です。

ホテルや専門式場などのフォーマルな場では袖があり、膝が隠れる丈のドレスが理想的です。

カジュアルなレストランであれば、明るめのカラーや軽やかな素材を使ったセミフォーマルな服装が適しています。

直線的なラインがスタイリッシュなドレスは、骨格ナチュラルの体型に自然になじみやすくおすすめです。

サテン素材の程よい落ち感が骨格のフレームをやさしく包み込み、骨格ナチュラルの輪郭と調和します。

付属のギャザーフリルケープを合わせれば、フォーマルなシーンにもぴったりです。着回し力が高く、結婚式やパーティー、ちょっとしたお呼ばれなど幅広いシーンで活躍します。

やわらかな雰囲気をまといたい方におすすめのドレスです。

ふんわりと広がるチュールスカートが絶妙なやわらかさを加えてくれます。

繊細なチュール素材と上品なレースの組み合わせが華やかさを演出し、フォーマルな場に適した一着です。

胸元をカバーするハイネックデザインで、露出を抑えつつもエレガントな印象に仕上がります。

ラフさと上品さのバランスが絶妙で、骨格ナチュラルのスタイリッシュな雰囲気を引き立ててくれます。

上品さと着心地の良さを両立させたい場合に、おすすめのドレスです。

脚のラインを拾わないリラックス感のあるフォルムで、骨格ナチュラルの方が気になりやすい骨感を自然にカバーできます。また、歩くたびに揺れるやわらかな生地が上品な印象を与えてくれます。

長時間の着用でも窮屈さを感じにくく、パーティーやお呼ばれなど、特別な日を快適に過ごせる一着です。

結婚式・パーティーの服装マナーは、以下の記事で詳しく解説しています。服装選びに迷った際は、ぜひ参考にしてください。

【謝恩会・同窓会】骨格ナチュラルの体型を活かすトレンドドレス

謝恩会や同窓会では、会場の雰囲気に合わせた服装がポイントになります。

レストランやホテルで開催される場合は、フォーマルなワンピースやセットアップスーツが適しています。

華やかなシーンに映える一着としておすすめのドレスです。

ゆとりのある袖口とブロードショルダーのデザインが、骨格ナチュラルの特徴である肩まわりの骨感を自然にカバーしてくれます。

総レースのプリーツスカートは細かく入ったひだが動きに合わせて揺れ、エレガントな印象を与えます。

成人式や謝恩会、同窓会など、きちんと感と華やかさを両立したい場面にぴったりな一着です。

落ち着いた華やかさを求める場面で着用しやすいドレスです。

ゆったりとしたシフォンスカートの落ち感が骨格のフレーム感をやわらげながら、こなれた雰囲気を演出します。

シックなカラーと花柄刺繍の組み合わせが大人っぽく華やかな雰囲気を高め、謝恩会や同窓会などの特別なシーンにぴったりの1着です。

成人式や同窓会におすすめのドレスは、以下の記事でも紹介しています。コーディネートの参考にご覧ください。

【入学式・卒業式】骨格ナチュラル向けフォーマルドレス

入学式や卒業式では、上品で落ち着いたセミフォーマルスタイルが基本です。

シンプルなワンピースにノーカラージャケットを合わせたスタイルや、セットアップ風のスーツスタイルが定番となっています。

シンプルなデザインのドレスは、子供の入学式などフォーマルな場にふさわしいです。

ロングフレアスカートは脚のラインを拾わず、骨格ナチュラルのフレーム感を自然にカバーできます。

カラーレスジャケットのシンプルなデザインが、フォーマルな場にぴったりです。ブラウスの着こなし次第で、カジュアルからフォーマルまで幅広いスタイルに対応できます。

入学式・卒業式の服装については、以下の記事も合わせて参考にしてください。

【食事会】カジュアル感のある骨格ナチュラル向けドレス

食事会では、会場となるレストランの雰囲気に合った装いを意識することが大切です。

一般的にはスマートエレガンスやスマートカジュアルなど、落ち着いた雰囲気の中に上品さを感じさせるコーディネートが適しています。

リラックス感と上品さを兼ね備えた、食事会にぴったりの一着です。

ゆったりとしたサテン素材のスカートが骨格ナチュラルのフレーム感をやわらげます。

背中はファスナー仕様で着脱がしやすく、ストレスフリーな着心地もうれしいポイントです。

華やかすぎず落ち着きのあるデザインなので、レストランでの食事会やカジュアルな挨拶の場にも違和感なくなじみます。

シンプルながらも上品なドレスは、骨格ナチュラルの方にぴったりの一着です。

Aラインのゆったりとしたシルエットが身体のフレームを自然にカバーし、リラックス感を演出します。

さりげないパールの装飾が派手すぎず程よい華やかさを添え、カジュアルな場面でも違和感なくなじみます。

きちんと感とラフさのバランスがよく、親族や職場関係の集まりなど幅広いシーンで活躍する一着です。

骨格ナチュラルにおすすめのアクセサリー

ドレスだけでなくアクセサリーも骨格に合ったものを選ぶことで、全体のバランスがよくなります。

ここではネックレスやイヤリングなど、骨格ナチュラルの魅力を引き立てるアクセサリー選びのポイントをご紹介します。

• ネックレスは大ぶりなデザインを選ぶ
• イヤリングは長さのあるデザインがおすすめ

ネックレスは大ぶりなデザインを選ぶ

ネックレスは、大ぶりでデザイン性のあるものを選ぶのが無難です。

骨格ナチュラルのフレーム感のあるしっかりした骨格には、華奢なアクセサリーよりもボリューム感のあるデザインの方がバランスよく見えます。

とくに幾何学的なモチーフやエスニック調のアクセサリーは、骨格の存在感と自然に調和し、スタイリッシュな印象に仕上がるためおすすめです。

イヤリングはフープタイプやドロップタイプがおすすめ

イヤリングは、大きく存在感のあるフープタイプやドロップタイプ、長さのあるデザインが骨格ナチュラルの方によく似合います。

顔まわりの骨感をやわらげ、全体の印象をやさしく整えてくれるからです。

シンプルなイヤリングもおすすめですが、模様や素材にひと工夫あるデザイン性の高いものを選ぶと、よりおしゃれに仕上がります。

ロングタイプのイヤリングもフェイスラインを縦に引き延ばし、シャープさを中和する効果があります。

一方で小ぶりなイヤリングは骨格の強さに対して華奢な印象になり、顔まわりが寂しく見えることもあるため避けた方が無難です。

骨格ナチュラルに似合うドレスはレンタルがおすすめ

骨格ナチュラルに似合うドレスを探すなら、気軽に試せるレンタルサービスの活用がおすすめです。

骨格ナチュラルの方には、ゆるっとしたシルエットやナチュラル感のある素材が似合いますが、実際に自分に合うデザインを見極めて購入するのは意外に難しいものです。

レンタルサービスなら一度きりの特別な日にも、さまざまなデザインを試しながら自分にぴったりの一着を見つけられます。

レンタルサービスLULUTIでは、6,600円（税込）から高品質なドレスをレンタル可能です。定期的に新作も入荷しており、トレンドを押さえたドレスを気軽に選べます。

使用後のクリーニングも不要で、返送するだけなので手間もかかりません。

骨格ナチュラル向けのドレスも豊富に揃っており、自分らしさを大切にしながら、さらにおしゃれを楽しみましょう。

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まとめ

骨格ナチュラルの方がドレスを選ぶ際は、骨格のフレーム感を目立たせないデザインを意識することが大切です。

ゆったりとしたラインや首元が詰まったデザイン、膝が隠れる丈のドレスなど、自分の骨格に合った服装を選ぶだけで印象は大きく変わります。

逆に首元が大きく開いたデザインやミニ丈は骨感を強調しやすいため、避けるのが安心です。

購入前に自分に合うかどうかを試したい方には、レンタルサービスの利用がおすすめです。

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