結婚式で30代が着る適切な服装は？デザイン・シーン別・季節別におすすめドレスを紹介

「結婚式で30代の女性が着る服装はどのように選ぶといい？」
「結婚式で30代女性におすすめの服装はある？」

結婚式に招待され、服装選びで悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。

本記事では、結婚式で30代の女性が着る服装の選び方を解説します。デザイン別・シーン別・季節別でおすすめの服装も紹介しているため、結婚式のドレス選びにお悩みの方はぜひ参考にしてください。

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結婚式で30代女性が着る服装の選び方

結婚式で30代女性が着る服装の選び方は、以下の5つが挙げられます。

• マナー違反にならない服装を選ぶ
• 会場の雰囲気や立場に合わせる
• 適度な華やかさを演出する
• おしゃれに体型をカバーする
• アクセサリーや小物を上品にする

マナー違反にならない服装を選ぶ

結婚式の服装を選ぶ際には、マナーをしっかりと守ることが重要です。10代や20代と、30代では世間の目が変わります。10代～20代は若いからと許されても、30代では常識が無い人と捉えられてしまう可能性があります。

そのため、以下のようなマナー違反になる服装は控えましょう。

• 花嫁を連想させる白のドレスや生花のアクセサリー
• 喪服を連想させる黒一色のコーディネート
• フォーマルな場にふさわしくない露出の多い服装
• 殺生を連想させるアニマル柄や革製品のアイテム

結婚式で押さえておきたい服装マナーについては別の記事でも詳しく解説していますので、参考にしてください。

会場の雰囲気や立場に合わせる

会場の雰囲気や自分の立場に合わせて服装を選ぶのも大切です。

格式の高いホテルや専門式場では、他の会場よりもフォーマルな服装が好まれます。カジュアルなレストランであれば、明るめでセミフォーマルな服装が適しています。

親族の結婚式ならフォーマルな服装を選ぶなど、新郎新婦との関係性も意識しましょう。シーンに合わせたドレス選びができると、礼節をわきまえた人という印象を与えられます。

適度な華やかさを演出する

30代になったからといって控えめすぎる服装にはせずに、適度な華やかさを演出しましょう。地味な服装は落ち着いた印象を与える反面、実際の年齢より老けた印象を与えてしまう可能性もあります。

お祝いの場を彩るためにも、華やかさは必要です。レース素材や刺繍のあるドレスを選んだり、靴や小物にシルバーやゴールドなどの差し色を加えたりすると、エレガントなコーディネートに仕上がります。

おしゃれに体型をカバーする

30代になり体型が気になっている方は、おしゃれに体型をカバーできるドレスを選ぶとよいでしょう。体型を隠したいからと、大きめのドレスを選ぶとバランスが悪くなり、逆に太って見えてしまうことがあります。

どうしても気になる部分は隠し、手首や足首などの細い部分を意識して見せるようにするとシルエットがすっきりとします。

アクセサリーや小物を上品にする

お祝いの席に合ったコーディネートをするならば、上品なアクセサリーや小物を選ぶのがおすすめです。きらびやかなアクセサリーではなく、パールネックレスやシルバーネックレスなどを選ぶと程よい華やかさを加えられます。

また、ドレスの上にレースのボレロを羽織ると、優雅な印象を演出できます。ドレスのデザインや色に合わせて、アクセサリーや小物でコーディネートのバランスを取りましょう。

【デザイン別】結婚式で30代女性におすすめの服装

デザイン別に結婚式で30代女性におすすめの服装を紹介します。

• レース素材のドレス
• ミモレ丈・ロング丈のドレス
• 袖付きドレス
• ボレロ付きドレス
• パンツドレス

レース素材のドレス

大人の上品さを演出するには、レース素材のドレスがおすすめです。程よい透け感でおしゃれな印象を与えられます。

シルバーの靴やパールネックレスを組み合わせると、エレガントなコーディネートにまとまります。

レースを部分的に使うのか、全体的に使うのかで華やかさが変わるため、参加する結婚式の雰囲気によって調整しましょう。

ミモレ丈・ロング丈のドレス

ミモレ丈・ロング丈のドレスはトレンド感があり、落ち着いた印象を与えます。

シルエットが縦に長くなるため、足のラインを美しく見せられます。体型が気になる方でも、スマートで優美なコーディネートになるデザインです。

雰囲気が重くなる場合は、スカート部分をチュール素材やレース素材にすると華やかになります。

袖付きドレス

フォーマルを意識したい場合は、袖付きドレスがおすすめです。肌の露出を抑えられるため、上品な印象を与えられます。

レース素材やシフォン素材を袖に使ったドレスを選ぶと、フェミニンなコーディネートに仕上がります。プリーツのスカートにビスチェを組み合わせれば、優美さを演出できるでしょう。

ボレロ付きドレス

肩の露出をカバーできるボレロが付いたドレスは、上品さと実用性があります。ボレロを付け外しできるドレスが多く、気温や会場の雰囲気に合わせた調整が可能です。

シンプルな黒ドレスでも、ボレロにレース素材やリボンを取り入れることで、華やかさを加えられます。

ドレスとボレロが黒色の場合は、アクセサリーや小物の色にシルバーを選ぶと、エレガントな印象になります。

パンツドレス

ドレスに新鮮さを加えたい場合は、パンツドレスがおすすめです。スタイリッシュでこなれた雰囲気を演出できます。

子ども連れでも着崩れしにくく、動きやすいため、お祝いの席を快適に過ごせます。

ただし、パンツドレスは他のドレスと比べてカジュアルな服装です。会場や立場によっては避けたほうがよいでしょう。

【シーン別】結婚式で30代女性におすすめの服装

シーン別に結婚式で30代女性におすすめの服装を紹介します。

• 親族の結婚式｜落ち着いたフォーマルドレス
• 友人の結婚式｜色鮮やかなレースドレス
• 職場の結婚式｜華やかなフォーマルドレス
• 妊娠期の結婚式｜着心地のよいゆったりドレス
• 子連れの結婚式｜動きやすいパンツドレス

親族の結婚式｜落ち着いたフォーマルドレス

親族の結婚式には、フォーマルなドレスを選ぶのがマナーです。主催者側として参加するため、落ち着いたコーディネートを意識しましょう。

控えめな色のドレスや袖付き、ロング丈のドレスなどが適しています。フォーマルを意識しすぎて、雰囲気が重くなりすぎないよう注意することも大切です。

レース素材やチュール素材を部分的に取り入れて程よい透け感を出すと、お祝いの席に適した明るい印象を与えられます。

友人の結婚式｜色鮮やかなレースドレス

友人の結婚式は、おしゃれで明るい色のドレスがおすすめです。ピンクやブルーなどのドレスでお祝いの席を彩りましょう。刺繍入りのドレスやレース素材を使ったドレスを選ぶと、鮮やかに仕上がります。

ただし、色鮮やかなレースドレスにきらびやかなアクセサリーを合わせると、目立ちすぎてしまう場合があります。アクセサリーはシンプルなものにして、全体のバランスを整えることが大事です。

職場の結婚式｜華やかなフォーマルドレス

友人だけでなく上司や部下、同僚など、さまざまな人が出席する職場の結婚式では、ドレス選びにフォーマルを意識します。地味になりすぎないように、適度に華のあるドレスを選びましょう。

ベージュやネイビー、ブラックなどのドレスであれば、シックな印象を与えられます。ブラックを選ぶ場合は、コーディネートが黒一色にならないよう注意が必要です。

黒一色は喪服を想像させるため、お祝いの場にはふさわしくありません。全体の色合いが暗くなる場合はパールのアクセサリーやシルバーの靴を組み合わせると、優美さを演出できます。

妊娠期の結婚式｜着心地のよいゆったりドレス

妊娠期に参列する場合は、ウエストにゆとりのある着心地のよいドレスを着用しましょう。ウエスト周りが調整できるドレスや、ウエストゴムが入っているドレスであれば、体にかかる負担が少なくなります。

ゆったりしたシルエットのドレスは、やわらかい印象を与え、ボディラインもカバーしてくれます。レース素材や大きめのリボンを取り入れれば、優雅なコーディネートにまとまるでしょう。

赤ちゃん連れの結婚式｜授乳ができるマタニティドレス

赤ちゃん連れで結婚式に参列する場合は、授乳のしやすさを重視したマタニティドレスを選ぶと安心です。ファスナーやスリット付きで胸元が開くデザインであれば、授乳室の利用時もスムーズに対応できます。

また、授乳期は胸が張りやすく、サイズ感が変わりやすい時期でもあります。バスト周りにゆとりのあるドレスを選ぶことで、長時間の着用でも快適に過ごしやすくなるでしょう。式当日の動線や滞在時間を想定し、無理のない服装を選ぶことが大切です。

子連れの結婚式｜動きやすいパンツドレス

お子さんと一緒に参列する場合は、動きやすいパンツスカートがおすすめです。抱っこやお世話で頻繁に動きまわることを想定して、よれにくく崩れにくいデザインのものを選ぶとよいでしょう。

ジャケット風のデザインやレースをあしらったものなら、フォーマル感を保ちながら快適に過ごせます。トップスとパンツが一体型のオールインワンなら着崩れの心配がなく、動きやすさときちんと感を両立できます。

お子さんが乳幼児の場合は、抱っこしたり授乳のために離席したりと、動き回ることも多いでしょう。こうした状況が想定される場合は、足が疲れにくく安定感があるローヒールパンプスや上品なフラットシューズがおすすめです。

【季節別】結婚式で30代女性におすすめの服装

季節別に結婚式で30代女性におすすめの服装を紹介します。

• 春｜パステルカラーの晴れやかなドレス
• 夏｜涼しげな色合いの爽やかなドレス
• 秋｜深みのある色合いの優美なドレス
• 冬｜温かみのある上品なドレス

春｜パステルカラーの晴れやかなドレス

春の結婚式では、パステルカラーの晴れやかなドレスがおすすめです。お祝いの席を鮮やかなドレスで明るくしましょう。

ピンクやベージュ、グリーンなどの春らしいカラーは優しい印象を与えます。軽やかなシフォン素材やレース素材を取り入れると優雅な雰囲気を演出できます。

春は寒さが残る季節でもあるため、朝晩と昼の寒暖差に対応できる薄手のコートやショールを用意しておくと安心です。

夏｜涼しげな色合いの爽やかなドレス

夏の結婚式では、涼しさを感じさせるブルーやシルバーのドレスがおすすめです。レースやシフォン、チュールなどの透け感がある素材も涼しげな印象を与えます。

ただし、肩や背中、胸元を過度に露出するのは好ましくありません。ショールやボレロなどの羽織ものでフォーマルさを保ちながら、爽やかなコーディネートに仕上げましょう。

秋｜深みのある色合いの優美なドレス

秋の結婚式では、深みのある色合いのドレスがおすすめです。ベージュやバーガンディなどの秋らしいカラーは大人の魅力を引き立ててくれます。

レース素材や華やかなアクセサリーを加えれば、優美な印象を演出できます。秋は寒暖差が激しいため、ジャケットやボレロなどの羽織ものを用意しましょう。

冬｜温かみのある上品なドレス

冬の結婚式では、温かみのある色合いのドレスがおすすめです。ブラックやネイビーなどのダークトーンや暖色は落ち着いた印象を与えます。

素材はベロアやツイードなどの厚みのある生地を選ぶと、寒さを防ぎつつ上品さを加えられます。暖かさとエレガントさを両立させることがコーディネートのポイントです。

外出時のコートには、殺生を連想させるファー素材やアニマル柄は避け、シンプルなデザインのウールやカシミアコートを選びましょう。

【体型別】結婚式で30代女性におすすめの服装

結婚式にお呼ばれされた30代女性におすすめの服装を、体型別に紹介します。

• 骨格ナチュラル｜シンプルでゆったりシルエットのドレス
• 骨格ウェーブ｜華やかな装飾があるドレス
• 骨格ストレート｜シンプルで上質感のあるIラインドレス
• ぽっちゃりさん｜縦ラインを強調するAラインやIラインドレス
• 低身長さん｜脚長効果のあるハイウエストドレス

骨格ナチュラル｜シンプルでゆったりシルエットのドレス

骨や関節がしっかりしているのが特徴的な骨格ナチュラルの方は、シンプルでゆったりシルエットのドレスがおすすめ。骨ばっている印象が和らぎ、柔らかな雰囲気になります。

ロング丈やマキシ丈のように布面積が大きいドレスを選ぶと、体の立体感を活かしながら大人っぽく優雅な雰囲気に。また骨格ナチュラルは重心がやや上に見えやすいため、ロング丈を取り入れると重心が下がり、全体がすらりと落ち着いた印象になりますよ。

アクセサリーは、大ぶりで直線的なデザインを選ぶと全体にまとまりが出るのでおすすめです。

骨格ウェーブ｜華やかな装飾があるドレス

骨格ウェーブの人は上半身が薄め、下半身にボリューム感があるのが特徴です。

華奢な人が多いため、装飾が少なく直線的すぎるデザインは物足りない印象になりやすいでしょう。ハイウエスト切り替えやフィット＆フレアデザインを選ぶと、下半身のボリューム感を抑えつつ、スタイルアップして見えます。

また、レース・フリル・ビジュー付きドレスなど、やわらかい素材や装飾のあるデザインのドレスが得意なのも特徴。Uネックやスクエアネックでデコルテを見せると、適度な抜け感が出せますよ。ただし、深めのVネックは胸元が見えやすいので避けましょう。

骨格ストレート｜シンプルで上質感のあるIラインドレス

骨格ストレートは、上半身に厚みがあり、体にメリハリがあるのが特徴です。

フリルやギャザー、チュールなどボリュームのある装飾は体の厚みを強調しやすいため避けた方がよいでしょう。反対に、装飾を抑えたシンプルなIラインやタイト寄りのシルエットが得意です。

胸元はVネックやスクエアネックで、すっきり見せると上品にまとまります。素材にはハリ感や光沢のあるサテン、シルク、厚手のジョーゼットを選ぶと高級感がプラスできます。

アクセサリーはシンプルかつ高級感のあるデザインがおすすめです。

ぽっちゃりさん｜縦ラインを強調するAラインやIラインドレス

ぽっちゃりさんはAラインやIラインのように、縦ラインを意識したデザインのドレスを選ぶとすっきり見えます。

たとえばIラインのシルエットは体のラインを拾いにくく、上品でバランスよく見せられます。ハイウエスト切り替えのデザインは脚長効果があり、スタイルアップ効果が期待できるでしょう。

二の腕や肩周りが気になる場合は肩回りにレースが付いたドレスを選ぶか、ストールを巻くとおしゃれかつ自然にカバーできます。

反対に、装飾が多いドレスや暖色系のカラーは膨張して見えやすいため注意が必要です。装飾は胸元や裾など一点だけに絞ると、視線を分散させ体型を目立たせにくくしてくれます。

低身長さん｜脚長効果のあるハイウエストドレス

低身長さんにはハイウエスト切り替えのデザインがおすすめ、脚長効果により、全体をすらっとした印象にできます。

ロング丈は移動時や着席時に裾を引きずりやすいため、ミモレ丈やひざ下丈がおすすめ。首元はVネックや縦に開いたデザインを選ぶと、目線が上に集まり低身長が目立ちにくくなります。

靴は高めのヒールやポインテッドトゥを選ぶと、脚長効果がさらにアップするでしょう。

また、大きな装飾は重心が下がって見えるため、小ぶりなアクセサリーが適しています。

30代女性の結婚式の服装についてよくある質問

結婚式に参列する30代女性の、服装に関するよくある質問と回答を紹介します。

• 30代向けの結婚式用ドレスはどこで買うの？
• 結婚式のお呼ばれでNGな柄や小物はある？
• 親族の結婚式で30代女性が着物を着るのはあり？
• 30代男性は結婚式で何を着ればいい？

30代向けの結婚式用ドレスはどこで買うの？

結婚式用ドレスの入手方法は、主に以下の3パターンが挙げられます。

• 実店舗
• 通販
• レンタル

実店舗はサイズ感やさわり心地が確認しやすいですが、展示できる数には限りがあるため、選択肢が少ないのがデメリット。通販は豊富なデザインから選べますが、商品のイメージ写真と実物が異なる場合があります。

ドレス選びの失敗を防ぎたい方はレンタルがおすすめです。

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結婚式のお呼ばれでNGな柄や小物はある？

結婚式では、目がチカチカするような柄物や、動物（＝殺生）をイメージするアニマル柄はマナー違反とされています。また、新婦が身に着ける小物と被るものも避けましょう。

たとえば、以下のようなアイテムは結婚式に身に着けるべきではないとされています。

• ティアラ
• 造花・生花のアクセサリー
• 革製品
• ファー素材

どの装飾を選ぶべきか悩んだらパール系の小物がおすすめ。派手にも地味にもなりすぎないため、結婚式に適しています。

親族の結婚式で30代女性が着物を着るのはあり？

結婚式の参列者が着物を着るのは問題ありません。ただし、新郎新婦との関係性によって適した着物の種類が異なるため注意しましょう。

関係性	着物の種類
母親	・黒留袖
姉、妹	・振袖 ・色留袖
祖母、叔母・伯母	・紋付の訪問着
いとこ、遠縁	・訪問着

30代男性は結婚式で何を着ればいい？

結婚式に参列する男性は、礼服を着ていくのが基本です。礼服は大きく分けて3種類あり、新郎新婦との関係性によって選ぶべき種類が異なります。

関係性	礼服の種類
父、仲人	正礼装 ・モーニングコート（昼間） ・タキシード（夜間） ・燕尾服（夜間）
親族	準礼装 ・ディレクターズスーツ ・ブラックスーツ
友人・仕事関係	略礼装 ・ブラックスーツ ・ダークスーツ

なお、ビジネススーツは礼服よりも光沢が強く、カジュアルな印象が強いため結婚式では避けた方が無難です。

結婚式で30代女性が着る服装はLULUTIのレンタルがおすすめ

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年齢を重ねるにつれて、どうしても結婚式などのパーティに参加する場は増えていきます。30代女性であれば、「またドレスを買わなきゃ」という場面が訪れている人も多いはずです。

株式会社クロスマーケティングが実施した「パーティードレスの購入回数」の調査によると、35〜39歳の女性が2回以上購入した回数は、70％以上という結果が出ています。20代前半では約36％だったことから、30代になれば、おのずとドレスを購入する回数も増えていくことになるのです。

また、持っているドレスがクローゼットにお蔵入り状態になることも増えていきます。以下の通り、同社の「お蔵入りドレスの数」の調査では、全体の7割以上の人がお蔵入りのドレスを持っているという結果になりました。30代になると8割近くなることがわかります。

将来的に着ることがなくなるドレスを購入するのはもったいないため、30代女性が着るドレスはレンタルするのがおすすめです。

LULUTIでは、ドレスを6,600円からレンタル可能なうえ、店舗で試着ができる他、骨格やTPOに合わせてスタッフがベストなコーデを提案します。

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まとめ

結婚式で30代女性が着る服装を選ぶ際には、シーンや季節に合わせて探しましょう。マナーを守りながら、適度な華やかさを演出することも大切です。

羽織もので露出を控えながら、アクセサリーや小物で上品さを加えると、エレガントにまとまります。また、シーンや季節に合わせたコーディネートを意識することで、知的で大人な印象を与えられるでしょう。

ドレスをもっていない方は、レンタルを活用するのもおすすめです。

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